Nous tenons à ce que nos utilisateurs préservent leur santé physique lorsqu'ils pratiquent les langues sur appareils mobiles.
Nos recommandations d'ergonomie et de sécurité
- Lorsque vous utilisez des écouteurs pendant de longues périodes dans les salons vocaux ou les appels vocaux, maintenez le volume dans une limite sûre pour préserver votre audition.
- Adoptez une posture assise correcte lors de l'utilisation de l'application et veillez à tenir l'appareil à hauteur des yeux pour la santé de votre cou/colonne vertébrale.
- Après chaque tranche de 30 minutes d'étude active, faites de courtes pauses pour reposer vos yeux.
Dernière mise à jour : 2026-07-04